Реклама

Sape


загрузка...

Спорт - Физкультура, мы и дети

двигательная активностьНет для человека большей ценности, чем здоровье.
Путей к физическому совершенствованию много. Один из них - воспитание в семье.
Природа наделила человека потребностью двигаться. Мы всегда должны это помнить. К сожалению, многие родители мечтают видеть своего ребенка «идеальным», чтобы ходил спокойно, сидел смирно, разговаривал тихо. А сколько усилий прикладывается для того, чтобы дети изучали иностранный язык, играли на фортепиано, посещали математический кружок.

И все это часто вопреки желанию самого ребенка, вместо того, чтобы час или два провести с ним в парке, на катке или спортплощадке, поплавать в реке, бассейне.
Современный человек испытывает колоссальные психоэмоциональные напряжения и недостаток двигательной активности уже в раннем возрасте. И в детском саду, и в школе потребность детей в движении не удовлетворяется.
В школе двигательная активность детей сокращается почти вдвое по сравнению с той, что была в детском саду. Это приводит к увеличению массы тела, они становятся раздражительными, быстро утомляются, мало общаются с ровесниками, замыкаются в себе. Таким детям следует больше двигаться, заниматься физической культурой, регулярно делать утреннюю гимнастику. Физические упражнения развивают и укрепляют организм.

Add comment

Реклама
Яндекс.Метрика